Que importancia cres para que unha muller coide as mans, o que se pode facer na casa? Seguro que moitos de vós están a pensar nesta pregunta. Por suposto, o atractivo externo da cara é moi importante, pero as mans con especial insidia delatan a nosa idade real.
É por iso que o tema de como rexuvenecer as mans na casa sempre nos interesou e estará moi demandado durante moito tempo. E hoxe preparamos para ti unha pequena pero "saborosa" selección de receitas nesta dirección.
Froita, gaseosa e fariña de avea . . . . Peeling á man
O peeling é un procedemento sinxelo pero incriblemente eficaz. Permite renovar a pel das mans e tamén pode actuar como unha etapa preparatoria para a posterior aplicación de varias máscaras.
Na casa, o procedemento pódese realizar un par de veces por semana. Isto é suficiente para manter os dedos en perfecto estado.
Aquí tes algunhas receitas que podes crear facilmente. Ao final, todo o que necesitas é imprescindible en todas as cociñas.
- Despeje unha culler pequena de bicarbonato de sodio co mesmo volume de auga morna. Engádelle a mesma cantidade de crema de leite ou iogur. Remexe ben a mestura e aplique sobre as mans, facendo suaves movementos de masaxe. A duración do procedemento é de cinco minutos. Lavar a composición con auga corrente morna.
- Despeje auga fervendo sobre pequenos flocos de fariña de avea (proporción 1: 1) e deixe inchar. Dous ou tres minutos serán suficientes. Despois diso, engade a xema de ovo e un pouco de zume de limón fresco á masa acabada. Aplique a composición ás mans e masaxear ben.
- O zume de granada e uva exfolia ben as células superiores da epiderme. Para formar unha mestura descascada, calquera destas bebidas debe combinarse con amidón, fariña de arroz ou fariña de avea.
- A pelada de froitas dá un excelente efecto. Ademais, prepárase moi rápido. Simplemente esmague as bagas "ácidas" e aplique o gruel ás mans. A duración do procedemento é de quince . . . vinte minutos. Elimina as bagas baixo a auga corrente.
O peeling preparado segundo a seguinte receita axudará a aforrar os dedos gretados e moi escamosos:
- Debe combinar o café durmido e o sal normal (proporción 1: 1).
- Engade unha cucharadita de zume de limón, mel e kefir rico en graxa á composición.
- Deixar a mestura resultante durante uns quince minutos e despois aplicala ás mans.
Esta receita pódese usar unha vez por semana. O produto é simultaneamente un peeling, un exfoliante e unha máscara anti-pigmentos.
Para proporcionar ás mans protección adicional, é recomendable engadir unhas pingas de éter de árbore de té a cada casca. O aceite ten excelentes propiedades antibacterianas.
Máscaras para as mans
A maioría das mulleres maiores de 40 anos chegan á conclusión de que nin as cremas máis caras poden substituír os coidados no fogar. É por iso que os baños caseiros, as máscaras e as peelings teñen un éxito incrible.
Para a preparación de máscaras para todas as áreas de coidado, pode usar literalmente calquera produto que se atope na casa no andel do frigorífico.
Con patacas cocidas
Debe ferver dúas patacas sen pelar e, sen arrefriar, ralar. Despois pica o pepino do mesmo xeito. Mestura os dous produtos. Se a composición é demasiado espesa, podes engadir un pouco de leite morno.
Aplique a máscara ás mans e déixeo "traballar" durante vinte minutos.
Con aceite de oliva
En aceite de oliva (dúas culleres de sopa) engade un pouco de zume de limón (só un par de gotas) e dúas de iodo. Aceite os dedos e agarda dez minutos. Despois diso, pódese lavar a mestura.
Esta máscara é interesante porque non só nutre a pel das mans, senón que tamén fortalece a placa das uñas.
Con proteínas
Separe a branca da xema e bata ata que quede firme, como para un merengue. Engade unha pinga de zume de limón e aceite de oliva. Aplique a composición e manteña durante quince minutos. Os teus dedos recibirán unha excelente nutrición.
E a xema pódese aplicar ao rostro sen ningún aditivo e deite con ela uns minutos, unha máscara marabillosa contra o envellecemento da pel.
Con fariña de avea
Debe mesturar fariña de avea (pode moer os flocos nunha moenda de café) e unha culler de mel líquido. Engade a xema de ovo á mestura resultante.
Tal máscara pódese usar como máscara "nocturna", é dicir, terás que aplicar a composición ás túas mans e poñer guantes na parte superior. O efecto é incrible. Isto confírmano as críticas de mulleres.
Con reladura de limón
Necesitarás ralladura de limón (culler de sopa) e a mesma cantidade de aceite de oliva. Mestura os ingredientes e engade unha culler de té verde (a bebida debe ser forte). E o último compoñente da máscara é o queixo cottage (dúas culleres grandes).
Manter a composición polo menos media hora.
Con crema de leite
A crema de leite graxa (unha culler) debe combinarse con xema de ovo e unha cullerada de mel líquido. Mestura ben os compoñentes para que a masa se volva homoxénea. Aplicar ás mans e deixar durante vinte minutos.
Baños de mans sinxelos e fáciles
Se as mans teñen a pel moi seca, os baños de aceite axudarán a reanimar os dedos, devolvéndoos á súa antiga textura aveludada. Tales baños de aceite (así se chama o procedemento no salón) deben ser tomados por costume por todas as mulleres. Ademais, non representa nada complicado, senón un rápido resultado en forma de rexuvenecemento da pel das mans, como se adoita dicir, na cara.
Con manteiga
Para preparar o baño, pode usar calquera aceite vexetal. Pero o mellor é tomar oliva, pexego ou améndoa.
- Antes, o aceite debe quentarse lixeiramente e engadirlle un par de pingas de zume de limón.
- Despeje o produto nun recipiente plano para que sexa conveniente mergullar as mans nel.
- Mergue os pinceis no aceite durante dez a quince minutos.
- Despois elimina suavemente o exceso de líquido cunha toalla de papel.
O aceite pódese reutilizar en lugar de descartalo.
Con refresco
Os baños de bicarbonato de sodio darán aos dedos a suavidade da seda.
- A sosa (dúas cucharaditas) debe disolverse nun vaso de auga morna.
- Engrasa as mans con aceite vexetal morno e mergúllate nunha solución de sosa.
- A duración do procedemento é de vinte minutos.
A continuación, seca as mans cunha toalla de papel ou un pano suave e volve aplicar o aceite.
Cunha decocção de patacas
Podes usar caldo de patacas para preparar o baño. Agarde a que o líquido arrefríe e engádelle un pouco de aceite vexetal. Agora podes desistir.
A duración do procedemento é de quince minutos.
Con sal
Os baños minerais dan un excelente efecto. Aquí cómpre engadir sal mariño á auga, pero en ausencia diso, o sal normal fará. O procedemento axuda a eliminar o vermelhidão da pel e tamén ten un efecto reafirmante na superficie da placa ungueal.
Preparar un baño é moi sinxelo: cómpre disolver o sal en auga morna e engadir unhas pingas de aceite esencial de cítricos.
Con vinagre
Coa hiperhidrosis das palmas, cando a pel suda moito, os baños de vinagre axudarán. Para dous vasos de auga morna, cómpre tomar cen mililitros de vinagre de mesa, non esencia de vinagre. A duración do procedemento non supera os cinco minutos.
Ximnasia de mans
Para manter as mans novas o maior tempo posible, é recomendable realizar un sinxelo conxunto de exercicios durante o día.
- Estendémonos activamente durante varios minutos e conectamos os dedos das dúas mans.
- Cos dedos dunha man, intentamos estender os dedos da outra o máis ancho posible.
- Para o terceiro exercicio, terás que mercar unha pequena pelota para que quede na palma da túa man. Co índice e o polgar (primeiro cunha man e logo a segunda), debes intentar apertalo o máximo posible.
Masaxe de mans
A masaxe é un verdadeiro remedio máxico que, por desgraza, esquecemos. Pero é precisamente acariciar e golpear o que mellora o fluxo sanguíneo local. O resultado é unha mellor absorción de nutrientes e unha rexeneración acelerada dos tecidos. Ao mesmo tempo, a masaxe axuda a relaxar as mans, o que tamén é moi importante.
A masaxe de mans pódese realizar en calquera lugar, como sentarse nunha butaca diante do televisor.
- Fai un puño cunha man e frota a palma da outra con ela.
- Masaxe o pulso.
- Fregue os dedos. Nelas debería aparecer unha sensación de calor agradable.
- Estira cada nocello.
- Imaxina levar luvas finas. "Retíraos" de cada dedo á súa vez.
E como último paso, aplique a súa propia crema para a pel ás mans.
Como podes ver, o coidado do fogar empregando só produtos naturais é moi superior aos tratamentos de salón. Ademais, estes procedementos non presentan ningunha dificultade.